The GI project

Startvikt: 80,6 kg
Nuvarande: 78,0 kg
Denna vecka: -0,2 kg
Totalt: -2,6 kg

Ja, jag vet att den här bloggen förmodligen är bland det tråkigaste man kan läsa på www just nu. Förlåt, men det är så mycket annat som tar tid och energi och dessutom är jag en dålig GI:are...

Jag skulle utan problem kunna ta det som hänt den gångna veckan som ett tecken på att min kropp inte svarar på GI. Det borde jag kanske insett redan tidigare, men nu verkar det inte finnas mycket att tveka på. För sällan har väl en GI-anhängare slarvat så mycket som jag har gjort över påsk.

Den senaste veckan har jag ätit: potatis, vitt ris, formfranska, tunnbröd, en hamburgare, ostbågar, chips, prinskorv, choklad, hallonpaj, två bullar.
Och druckit: varm choklad, påskmust, te med socker i.

Och ändå har jag gått ned. Nästan ett halvt kilo dessutom, och då har jag inte rört poå mig mycket mer än promenaderna med hunden och de ute på isen. Annars har jag färdats med bil och skoter mest hela dagarna. Jag blir inte klok på detta...

Startvikt: 80,6 kg
Nuvarande: 78,2 kg
Denna vecka: -0,4 kg
Totalt: -2,4 kg

Startvikt: 80,6 kg
Nuvarande: 78,6 kg
Denna vecka: +0,0 kg
Totalt: -2,0 kg

Jag orkar inte ens kommentera det hela. Men T skrev något mycket peppande i kommentarerna i går som jag ska bära med mig hela dagen på jobbet. Veckan kommer dock inte börja särskilt bra, eftersom jag mått illa sedan igår och bara fått i mig ett glas grapejuice oche n apelsin nu på morgonen. Inte bra alls...

Startvikt: 80,6 kg
Nuvarande: 78,6 kg
Denna vecka: +0,1
Totalt: -2,0 kg

Åååh, vad jag är trött på folks kommentarer när jag berättar (läs: tvingas berätta) att jag försöker gå ned i vikt. "Men Guuud, det behöver väl inte du" och annat tjafs.
Nu menar jag inte att det är något fel på att folk vill vara snälla och säga något uppmuntrande. Kanske är det så att en del blir så obekväma av att jag säger att jag inte är nöjd med hur jag ser ut att de inte vet vad de ska säga. För så himla konstigt är det faktiskt inte att man vill tappa några pannor, jag drar ju trots allt storlek 40-42. Det hade ju varit skillnad om jag var en small, då kan jag förstå om folk tycker så. Men nu borde det inte komma som en chock, tycker man...

Startvikt: 80,6 kg
Nuvarande: 78,5 kg
Denna vecka: -0,3
Totalt: -2,1 kg

I dag ska jag försöka slänga in en fråga i GI Viktkolls chatt. Får jag inga bra svar där på varför jag inte går ned något så lägger jag förmodligen ned den här bloggen tills det börjar hända något. Överallt stod det att man skulle tappa flera kilo bara på att lägga om kosten, och jag har inte ens gått ned två kilo på, vad är det, sju veckor?

Antingen gör jag något helt fel eller så är inte min kropp mottaglig för det här. Gnistan och viljan är helt borta nu.

Startvikt: 80,6 kg
Nuvarande: 78,8 kg
Denna vecka: +0,6
Totalt: -1,8 kg

Promenaderna kanske var tricket?

Startvikt: 80,6 kg
Nuvarande: 78,2 kg
Denna vecka: -0,6
Totalt: -2,4 kg

Den hemska huvudvärken i går gjorde att jag helt och hållet glömde bort (läs: inte orkade förmå mig själv) att väga mig. Så här kommer det, en dag försenat...

Startvikt: 80,6 kg
Nuvarande: 78,8 kg
Totalt: -1,8 kg

Kommentar: Upp två hekto alltså. Och egentligen blir jag inte förvånad, eftersom jag var en ganska dålig GI-anhängare under helgen. Jag drack cola light, mjölk, käkade två nävar majschips och åt ingen frukost en av dagarna. Men som sagt, det blir skärpning nu.

Motivationen är inte borta. Det krävs nog mer motgångar än så för att ta bort det. Men jag tror nog att glöden har fått sig en liten törn, och sånt händer väl ibland.
Men jag vet ju att jag tränar för lite. En gång i veckan har det väl i snitt blivit de senaste veckorna och det är ju på tok för lite. Och tro mig - jag har väldigt dåligt samvete för det. Men jag ska försöka bättra mig.

I lördags tänkte jag "fuck GI, min brorsa gifter sig bara en gång (förhoppningsvis) och då ska jag fan äta lite bröllopstårta". Så det gjorde jag. Förutom det höll jag mig borta från kolhydrater under festen och frossade i lax och sparris och ostar istället. Dagen efter var dock något kämpigare och jag tog faktiskt några nävar jordnötsringar eftersom de stod framför näsan på mig och lockade.

Inget av det syntes på vågen i morse dock. Jag kan inte låta bli att tacka Gud för det:

Startvikt: 80,6 kg
Nuvarande: 78,6 kg
Totalt: -2,0 kg

Okej, det såg lite bättre ut när jag vägde mig i lördags (ja, jag vet att det är lite fusk), mne jag är fortfarande väldigt nöjd eftersom jag stod helt still förra veckan.

Startvikt: 80,6 kg
Nuvarande: 78,8 kg
Totalt: -1,8 kg

I dag börjar spinningen och jag ska gå minst två gånger varje vecka har jag bestämt mig för. Dessutom har jag lämnat mina nötter & russin hemma och istället har jag med mig en burk oststavar. Nu är jag peppad som fan!

Som jag misstänkte: ingenting har hänt sedan förra veckan,

Startvikt: 80,6 kg
Nuvarande: 79,6 kg
Totalt: 1,0 kg

Baaaah! Vad gör jag för fel? Någon som vet? Alla andra rasar ju i vikt... Nu tappar jag sugen!

Jag har bävat lite för att ställa mig på vågen. Dels för att jag så innerligt vill lyckas den här gången, och dels för att man blir avis på framgångssagor så som denna. Jag tycker att jag har skött mig ganska bra, har inte ätit en gnutta pasta, ris eller potatis på hela veckan - och det är ändå ganska bra för en pastaälskare.
Men (ta-dah) nu slapp jag ångesten. Ble så glad att jag tog ett litet skutt. Ett 1 kilo lättare skutt...

Startvikt: 80,6 kg
Nuvarande: 79,6 kg
Totalt: 1,0 kg

Ett belöningssystem som ger något varje vecka kanske inte är hållbart, men i dag unnade jag mig en ny klänning och en tunika för förra veckans slit!

Frukost: Gröt på fullkornhavregryn med blåbär, banan och kanel.
Mellanmål: Nötter och russin
Lunch: Kassler (rester från lördag)
Mellanmål: Nötter och russin
Middag: Köttfärssås med broccoli och körsbärstomater.